34 Coisas Que Precisas de Deixar de Fazer Para Ter Sucesso

Photo by Jace & Afsoon on Unsplash

Estas são 34 coisas que precisas de deixar de fazer para ter sucesso

Reflete um pouco no significado  de cada uma delas.

1. Desperdiçar cinco minutos

2. Não valorizar um euro (um dólar, o que for)

3. Acreditar que o sucesso te deixará feliz

4. Acreditar que não estás pronto para o desafio

5. Perseguir a "felicidade"

6. Desvalorizar aquilo que tens

7. Minimizar a tua posição atual

8. Compartimentar a tua vida

9. Competir com outras pessoas

10. Tentar ter tudo

11. Esquecer de onde vieste

12. Procurar a permissão de outras pessoas

13. Permitir que outros determinem quanto dinheiro tu podes ganhar

14. Ignorar a visão que tu tens para o teu futuro

15. Fazer, mas não Ser

16. Acreditar que o dinheiro é mau

17. Continuares a permitir que te distraias

18. Não perceber que “estar focado” é o QI de hoje

19. Procurar objetivos "lógicos"

20. Procurar elogios em vez de críticas

21. Receber em vez de Dar

22. Criar o que você acha que "deveria" criar

23. Procurar a próxima oportunidade

24. Esperar para começar

25. Publicar demasiado cedo

26. Jogar pelas "regras"

27. Não te preparares para vencer antes de começar

28. Não aproveitar todas as pequenas vitórias que vais obtendo

29. Ver o teu trabalho como "trabalho"

30. Permitir que outros decidam como o teu trabalho deve ser

31. Procurar a reforma

32. Minimizar a importância do ontem

33. Acreditar que estás muito atrasado

34. Ouvir música que destrói a tua alegria e produtividade.

Deixo o link para o que estou a ouvir enquanto escrevo este artigo. Muito bom - Indie/Pop/Folk Compilation - August 2021

Fonte: https://www.inc.com/benjamin-p-hardy/34-things-you-need-to-give-up-to-be-successful.html BY BENJAMIN HARDY, PH.D., CONTRIBUTOR, INC.COM@BENJAMINPHARDY

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

A minha paz é mais importante

 "A minha paz é mais importante do que provar o meu ponto de vista"

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

Tens sorrido ultimamente?

Foto de Wendy Wei no Pexels

Vivemos vidas cheias!

Cheias de trabalho, de mensagens de email, SMS e WhatsApp.

Cheias de amigos do Facebook e do Instagram.

Cheias de Netflix e de YouTube.

Estão tão cheias as nossas vidas que por vezes, em raros momentos de presença, achamos que estamos tão cheios que já não sabemos viver de outra forma. Mas é possível.

Nos últimos dias consegui parar. 

As férias vieram em boa altura. Dizer que estava cansado é uma afirmação que peca por pouco.

Na verdade cheguei às férias doente (sem o saber), e a 1ª semana apenas serviu para recuperar. Mas valeu (e muito) a pena.

Parar de estar sempre a pensar em trabalho (o mais importante de tudo).

Parar de olhar múltiplas vezes para o smartphone (não, não se morre se deixar de lhe dar atenção).

Parar de procurar "algo para me distrair".

E finalmente - relaxar. 

Aproveitar o tempo para mim e para a Família.

Aproveitar para ler (já lá vão 4 livros numa semana).

Aproveitar para rever o caminho que quero percorrer e como lá vou chegar.

Aproveitar para dormir e sonhar (a dormir e acordado).

Aproveitar para ouvir musica e sorrir.

E Tu, tens sorrido ultimamente?

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

Eu Sou...

 

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

SETUBAL by Smartphone Ep 001

Farto, Farto, Fartinho deste COVID-19

Passaram 10 meses desde o início da Pandemia (pelo menos para mim), e continuamos atolados até ao pescoço em COVID-19. Por vezes parece que não aprendemos nada. 

Ainda encontro quem diga ter sido "apanhado desprevenido", que "não estava à espera", que "não se preparou"... Mas onde é que tem estado a viver? Em Marte?

Farto, farto fartinho é como me sinto.

O esforço diário de auto-motivação é diariamente destruído por uma realidade que nos envolve numa preocupação constante, numa nuvem negra que tudo consome..

Ainda assim, sou um dos privilegiados.

Tenho trabalho, tenho saúde e nenhum dos meus está doente. Sim, nestes dias isto é um privilégio. Há quem não tenha nada disto.

Por isso, amanhã voltarei a enfrentar o dia com motivação e vontade de fazer a diferença, mais um dia...

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

O meu Novo Diário para 2021

Feliz 2021 para todos.

Se quiseres saber mais vê este artigo 

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

O que 2020 me ensinou

 

O ano de 2020 ficará para sempre marcado nas nossas vidas. É por isso importante aprender com o que nos aconteceu.

Um ano que tinha tudo para ser excelente, afinal chegou com uma enorme "surpresa". A Pandemia de COVID-19 colocou tudo em causa e afetou a vida de todos no planeta.

Foi nos meus diários de 2020 (este ano foram 3) que registei os meus sonhos e objetivos iniciais. Foi aqui que registei os meus medos e frustrações, mas também as muitas conquistas.

Estas foram as principais lições que aprendi em 2020 ao rever o que escrevi:

• É importante estabelecer objetivos (pessoais e profissionais), mas temos de estar dispostos a revê-los sempre que necessário.
• As distrações provocadas pelas redes sociais consomem o teu bem mais precioso "o teu tempo". E não é possível voltar atrás.
• As redes de contactos (formais e informais) são muito importantes para conseguir alcançar os teus objetivos. É importante cultivar e acarinhar esses contactos.
• Desenvolvi o meu conceito de "minimalismo" e apliquei os seus princípios de forma adaptada às minhas necessidades e Família.
• Os livros são sempre uma aposta ganha.
• Apostar na preparação e planeamento prévio é fundamental para a nossa estabilidade (pessoal e profissional).

"A nossa tarefa principal não é ver o que se percebe vagamente ao longe, mas sim fazer o que está claramente ao nosso alcance" 

Thomas Carlyle.

• Tenho o privilégio de pertencer a uma Equipa excecional.
• Somos todos diferentes. Todos temos medo. Todos somos necessários.
• Sou capaz de fazer muito mais do que julgo ser possível, mas é fundamental estabelecer limites.
• É possível e fácil dar formação on-line. Estar em casa e a "400km ao mesmo tempo".
• A tua Família próxima é o que tens de mais importante.
• A tua saúde também pode falhar. E mesmo quando não queres, vais ter de parar.

Depois de tudo o que aconteceu, estou pronto para 2021 porque estou mais forte com o que aprendi, e acima de tudo, Eu Lidero a Minha Vida.

Feliz 2021 para todos.

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

The "Light" Phone - Um telefone para Humanos

A phone for humans


A phone is a tool, and it should serve you as the user, not the other way around. The Light Phone II is a phone that actually respects you.

https://www.thelightphone.com/ 

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

Julgamento e Crítica

 

“Com o ato de criticar os outros por não estarem à altura dos padrões mais elevados, nós próprios não estamos à altura desses mesmos padrões.

Em muitos casos, estamos a emitir juízos de valor para desviar a atenção dos outros ou a nossa própria atenção das deficiências que detetamos em nós.

“Projeção” é o termo usado na psicologia para definir a nossa tendência em projetar nos outros emoções ou sentimentos que não queremos enfrentar em nós próprios. E a projeção é muito frequente!

Portanto, antes de julgar os outros, faça uma pausa e pergunte:

- Estarei eu a encontrar falhas para me desviar, assim como aos outros, das minhas próprias inseguranças?

- Estarei eu a projetar neles a minha própria fraqueza?

- E, mesmo que não esteja a fazer nada disso, serei eu melhor do que a pessoa que estou a criticar?

Não posso dizer quais serão as respostas às duas primeiras perguntas. Mas a resposta à terceira pergunta é sempre: "Não!"

Jay Shetty – in “Pensa como um Monge”

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso