"O melhor Podcast do mundo"

Olá,

Já alguma vez ouviu um Podcast? Não?, Pois devia experimentar.

Um Podcast é um ficheiro em formato audio que podes "descarregar" para o teu mp3 ou ipod e ouvir quando for melhor para ti.

Esta é uma excelente forma de melhorar várias áreas das nossas vidas, literalmente qualquer área de que te possas lembrar (Trabalho, Gestão do Dinheiro, Amor, Musica, Desenvolvimento Pessoal, ...)
Pessoalmente recomendo o Morning Coach.
Podes clicar no link abaixo e experimentar, completamente grátis e sem qualquer compromisso durante 7 dias. Vais ver como a tua vida começa a melhorar..
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Prometo voltar a este assunto em breve.

"Estás na Selva Correcta?"

"Um líder é aquele que sobe à árvore, avalia a situação e grita «Selva Errada!»"

Stephen Covey

Será que estás na Selva correcta? Já subis-te à árvore mais alta para verificar?
Por vezes tenho esta sensação de não estar no local certo, de não estar com as pessoas certas (estou a falar do trabalho). A sensação é mesmo esta - Esta não é a minha selva!.

O que nos falta é a coragem. A coragem de subir á árvore mais alta e de lá gritar bem alto: Selva Errada!

Porque não mudar? O que nos impede? De que temos medo?
Se analisar-mos todos os aspectos de forma honesta verificamos que, por um lado, existe sempre alguma coisa que podemos mudar, por outro lado, não mudamos porque simplesmente não queremos.

Mais do que ter coragem para subir à árvore e gritar, necessitamos de coragem para mudar de selva...

"Como Chegar Depressa, Indo Devagar"

Como Chegar Depressa, Indo Devagar

A solução para gerir o seu tempo e reequilibrar a sua vida

de Lothar J. Seiwert

Editor: Edições Centro Atlântico

Acabo de ler este livro e quero partilha-lo convosco.
A noção de que se pode chegar a um determinado lugar mais depressa, indo mais devagar chamou-me a atenção.

Num mundo em que “mais rápido” é considerado “melhor”, mas que nesse processo nos esgota e consome só pode estar errado.
Quem está disposto a trocar a verdadeira felicidade por uma apreciação exterior de sucesso, se aquilo que temos de dar em troca nos vai impedir literalmente de alcançar a felicidade que tanto desejamos?

São inúmeras as estratégias que este pequeno livro nos apresenta.
Desde as diferentes opiniões sobre a gestão do tempo à rentabilidade pessoal e eficiência, a forma simples, mas directa com que somos brindados pelo autor são brilhantes. Por exemplo:

Dez pequenos delitos típicos da gestão do tempo:
1 – Tentar fazer demasiado, ao mesmo tempo
2 – Não estabelecer prioridades definidas
3 – Reservar pouco tempo para o inesperado
4 – Esquecer o agendamento de pequenas pausas
5 – Uma secretária caótica
6 – Tempo demasiado curto para telefonemas, reuniões e memorandos
7 – Adiar as tarefas desagradáveis
8 – Nunca dizer “não”!
9 – Tentar fazer tudo na perfeição
10- Pouca auto-disciplina

Quem, no seu dia a dia, não se deixou levar por situações idênticas e acabou o dia a correr e a pensar que poderia ter feito mais…

Recomendo pois vivamente que leia e aplique os ensinamentos deste precioso livro.

TU LIDERAS A TUA VIDA

"Ser Feliz..."

"A arte de ser feliz
está nos limites que colocar em si próprio."
Wilhelm Schmid

O Poder de Acreditar

Porque é que alguém vence na vida?
Porque é que a criança começa a andar de bicicleta?
Porque é que o homem constrói grandes obras?
Simplesmente porque, em algum momento, esse alguém, essa criança, esse homem acreditou que era possível.
É verdade que, para quase tudo o que é importante na vida, é necessário algum tipo de preparação, mas nada, nada se consegue se não se acreditar.
Temos de acreditar antes mesmo de conseguir. Só assim criamos a imagem de que vamos alcançar aquilo em que acreditamos.
Não estou a dizer que é fácil, nem que é rápido. Mas, se te preparares e acreditares em ti e naquilo que queres alcançar, nada pode deter-te.
Acredita, mas acredita mesmo e vais ver como tudo muda...

TU LIDERAS A TUA VIDA

"Da gestão do tempo à gestão da vida"

"Não podes dar mais dias à tua vida,
Mas podes dar mais vida aos teus dias."
Anónimo

Instantes

Se pudesse viver de novo a minha vida,
Tentava dar mais erros da próxima vez,
Não tentava ser tão perfeito,
Relaxava mais.
Seria mais tolo do que fui.
Na verdade, levava muito pouca coisa a sério.
Seria menos higiénico.
Corria mais riscos,
Viajava mais,
Contemplava mais entardeceres,
Escalava mais montanhas, nadava em mais rios.
Ia a muitos outros lugares onde nunca fui,
Comia mais gelados e menos favas,
Teria mais problemas reais e menos imaginários.

Fui daquelas pessoas que viveu sensata e
Plenamente, cada minuto de sua vida;
É claro que tive momentos de alegria.

Mas, se pudesse voltar atrás, tentava
Viver apenas os momentos bons.

Porque, se não sabem, é daqueles que a vida se faz;
De momentos apenas; Não percam o agora.

Eu fui daqueles que jamais
Ia a lado algum sem um termómetro,
Uma botija de água quente,
Um chapéu-de-chuva e um pára-quedas;
Se pudesse voltar a viver, viajava mais leve.

Se pudesse voltar a viver,
Começava a andar descalço no começo da Primavera
E andaria descalço até ao final do Outono.
Dava mais voltas de carrossel,
Contemplava mais madrugadas,
E brincava com mais crianças,
Se tivesse uma vida à minha frente, outra vez.

Mas já viram que tenho 85 anos
E sei que estou a morrer.

Jorge Luís Borges
1899-1986

TU LIDERAS A TUA VIDA

Segunda-feira. Um verdadeiro desafio para qualquer lider

Para começar a semana nada melhor que um pouco de meditação.

É importante saber o que queremos para melhor definir para onde vamos.

Quando conhecemos o destino mais facilmente estabelecemos o nosso plano de viagem.

Vamos ver onde esta semana me leva, porque eu já sei onde quero chegar.

TU LIDERAS A TUA VIDA

25 De Abril – Liberdade… para te desenvolveres

Hoje celebramos a liberdade adquirida.
A Liberdade que nos foi oferecida por Homens e Mulheres que não podiam mais aceitar a prepotência e o abuso que sofriam nas suas vidas.

A Liberdade de que dispomos é uma bênção. Com ela podemos desenvolver-nos dia-a-dia, e planear o nosso futuro.

Vamos deixar de nos queixar das coisas que não nos correm tão bem como queríamos.
Vamos deixar de encontrar uma desculpa para a nossa falha ou erro.
Já pensas-te se fizeste tudo ao teu alcance para que tudo funciona-se como querias?
Dedicas-te o teu tempo, o teu entusiasmo, a tua inteligência e a tua criatividade àquilo que procuravas? Estudas-te o suficiente? Estabeleces-te, verdadeiramente o teu caminho? O teu Plano era claro e exequível?

Uma e outra vez falhamos por falta de planeamento. Não cometas esse erro.

Todo o tempo que utilizares a definir o plano de acção da tua vida (de qualquer projecto) vai revelar-se um investimento indispensável e compensador.

Em breve colocarei aqui alguns exemplos de ferramentas de produtividade que já utilizei e que fazem toda a diferença.

E não te esqueças. Hoje é Domingo. Aproveita a vida e sê feliz, sê livre.

"When one door of happiness closes, another opens, but often we took so long at the closed door that we do not see the one that has been opened up for us". Helen Keller

A vida não é só trabalho

Hoje fui ao futebol com o meu filho.
O meu Porto venceu por 5-2 o meu Vitória de Setúbal.
Cada vez mais compreendo a necessidade de equilíbrio entre o trabalho que me absorve e a necessidade de relaxar, de aproveitar tudo o que a vida tem de bom para nos oferecer...

Equilíbrio entre o esforço de querer progredir e a necessidade de viver o momento. Nunca nos podemos esquecer que o minuto que vivemos agora não volta a repetir-se...