TOP TEN OFICIAL PARA LIDERARES A TUA VIDA

Este é o Top Ten Espiritual para que possas derrotar o tédio, fazer amigos, encontrar o amor, ficar mais magro, melhorar a tua forma física, descobrir o teu propósito, construir uma fortuna, e fazer brilhar a tua luz. Basta para isso...
1. Tomar uma atitude.
2. Mostrar-se.
3. Inclinar-se para a frente.
4. Começar em qualquer lugar.
5. Manter-se ocupado.
6. Sair mais.
7. Pedir ajuda.
8. Apertar mais mãos.
9. Dar mais abraços.
10. Não parar.

Já estás a visualizar?

Tu fazes a diferença.

TU LIDERAS A TUA VIDA.

Acredita...

Você foi criado para acreditar, projetado para receber, e nasceu para ir onde nunca ninguém foi.
Sonha.

Sonha realmente GRANDE.
TU LIDERAS A TUA VIDA.

5 SUGESTÕES PARA A ACÇÃO

Todos temos momentos em que sentimos mais energia para alcançar o que queremos, os nossos sonhos…
Aqui estão 5 sugestões para a acção:
 

1. Tens de ter um PLANO ESCRITO.
Quando tens o plano escrito, com os vários passos necessários para o alcançares, isso ajuda-te a estares organizado e centrado nas tarefas necessárias. É muito fácil distraíres-te com coisas que parecem urgentes, mas que não são importantes em vez de te concentrares naquilo que verdadeiramente interessa para atingires o teu objectivo.
 
2. Estabelece um CRONOGRAMA ou uma DATA LIMITE.
Quando estabeleces uma data limite ou uma data intermédia (para avaliares “onde estás” com o teu projecto), isso cria em ti um sentimento de “stress bom” que te impulsiona a completar os passos necessários. Isso mantem os teus projectos em andamento até alcançares os teus objectivos ou missão.

3. Arranja um parceiro a quem tenhas de “PRESTAR CONTAS” dos teus progressos.

Quando existe outra pessoa interessada no teu sucesso e tu no dela, vocês mantém-se responsáveis um pelo outro. Isto cria uma expectativa para a acção, mas também te dá alguém que te encoraja e motiva quando as coisas não correm bem ou te sentes frustrado.

4. Tens de ser CONSISTENTE

Uma citação de Buddha diz, “ Se estas virado para o lado correcto, tudo o que tens de fazer é caminhar.”

Começa com um passo, depois outro, e depois outro. Se deres pequenos passos todos os dias, vais chegar ao destino que desejas.

5. Aproveita a viajem.

Esta “presente” e desfruta da energia que sentimos quando estamos em acção.

Sente o sucesso ao alcançares pequenas vitórias ao longo do caminho. Isso vai manter-te motivado e fazer com que alcances o teu objectivo final.

No fim, tudo depende de ti. TU LIDERAS A TUA VIDA

Acredita...

"(coloca aqui o teu nome), de todas as alegrias do mundo, poucas se comparam à glória de alcançar algo contra todas as probabilidades, ser bem-sucedido na face do perigo, ou triunfar sobre a adversidade.

Não achas?

No entanto, em cada caso, sem exceção, as baixas probabilidades, o perigo e a adversidade vem sempre primeiro."

http://www.tut.com/Index/index

TU LIDERAS A TUA VIDA

The Four Agreements - Os Quatro Acordos

Estou à espera deste livro escrito por Dom Miguel Ruiz - The Four Agreements
(Os Quatro Acordos).

Este livro trata de acordos que estabelecemos connosco mesmo. Provavelmente são os mais difíceis de quebrar porque sabemos sempre quando não os estamos a cumprir.
Não é possível mentir a nós próprios sem que imediatamente tome-mos conhecimento dessa mentira.

Dom Miguel Ruiz diz: "necessitamos de uma vontade muito forte para adoptar os Quatro Acordos - mas se conseguires começar a viver a tua vida com estes acordos, a transformação na tua vida será surpreendente. Verás o drama do inferno a desaparecer mesmo à frente dos teus olhos. Em vês de viveres num pesadelo, tu poderás criar um novo sonho - o teu sonho de paraíso."

Os Quatro Acordos são:

O primeiro acordo: Sê Impecável com a tua palavra

O segundo acordo: Não leves nada a título pessoal

O terceiro acordo: Não faças suposições

O quarto acordo: Dá sempre o teu melhor

São palavras simples, mas carregadas de significado.

TU LIDERAS A TUA VIDA

UMA AULA PRÁTICA DE DIREITO

Uma manhã, quando o nosso novo professor de "Introdução ao Direito" entrou na sala, a primeira coisa que fez foi perguntar o nome a um aluno que estava sentado na primeira fila:
- Como te chamas?
- Chamo-me João, senhor.
- Sai de minha aula e não quero que voltes nunca mais! - Gritou o desagradável professor.

João estava desconcertado. Quando voltou a si, levantou-se rapidamente, recolheu as suas coisas e saiu da sala. Todos estávamos assustados e indignados, porém ninguém disse nada.

- Agora sim! - E perguntou o professor - para que servem as leis?

Nunca, nunca desistas...

Há histórias que são exemplos de coragem e determinação.
Este video é um exemplo disso.
Never, Ever Give Up

Nunca desistas, segue o teu sonho.

Tu Lideras a Tua vida.

Objectivos

Os objectivos são importantes. Eu tenho trabalhado com muitas pessoas em diferentes níveis, e uma das questões que surge é: "Quais são os seus objectivos?" As respostas que recebo são surpreendentes. O que encontro de mais errado é que a maioria das pessoas não quer ter objectivos, ou se o fazem, esses objectivos não são claros. A maioria das pessoas não se senta para reflectir e descobrir aquilo que realmente quer. Eles só querem uma vida melhor.

É muito importante reavaliar os nossos objectivos. É fundamental que penses sobre o que está a acontecer na tua vida e que coisas específicas poderiam torná-la melhor. Vou dar algumas ideias sobre a sua concretização, mas primeiro deves saber o que realmente queres. Além disso, deves estabelecer os teus próprios objectivos. Não se trata dos objectivos de alguém ou objectivos comuns. Trata-se sim dos teus objectivos e de te concentrares neles. É importante que reserves algum tempo para te concentrares no que queres no próximo ano, nos próximos cinco anos e até no resto da tua vida. Eu sei que pode ser uma coisa difícil de fazer, e as circunstâncias atuais podem contestar esse processo. Mas olha atentamente aonde tu queres chegar.

  

Escreve os teus objectivos. Depois de determinar alguns objectivos, o próximo passo que devemos tomar é escrevê-los. É importante que tu os coloques no papel ou em formato electrónico. Este é um passo que a maioria das pessoas perde. Se tu fosses um arqueiro e eu te retirasse o alvo, como poderias alcança-lo? Tu não terias forma de atingir o alvo. Quando não escreves os teus objectivos, também não vais conseguir acertar em muitos deles.

  

Sê específico. Tu precisas de ser capaz de visualizar cada objectivo, bem como senti-lo, saboreá-lo e cheirá-lo. É importante que sejas o mais específico possível com os teus objectivos. Muita gente diz: “Eu quero um milhão de euros.” Mas se perguntares: “Por quê?” a maioria não tem uma resposta. Se tu apenas disseres que queres um milhão de euros, então não estás a ser suficientemente específico. Tens de entender até ao último centavo onde esse dinheiro vai ser usado e como.

É aqui que o trabalho aparece. “Agarra” num objectivo e escreve tudo o que puderes sobre ele. Sê específico e o mais detalhado possível.

  

Estabelece um Plano de Acção e acompanha o seu progresso. Cria um plano para alcançares o teu objectivo. Quem pode ajudar-te? De que formas vais implementar o teu plano? Que etapas tens que percorrer? Como vês este é um processo que a maioria das pessoas não faz nem investe tempo para se concentrar nele.

As pessoas também tendem a ter dificuldade para entender por que necessitam de definir objectivos em primeiro lugar. Se não entenderes o motivo pelo qual está a trabalhar na direcção de um determinado objectivo, então não vais conseguir. Cria um plano de acção, e certifica-te de te concentrares no “porquê” e por que “razão” o fazes.

  

Tem tenacidade e persistência. As pessoas não vão acreditar em ti, por isso tu tens de acreditar em ti próprio. Tu tens de saber que vais ser capaz de atingir o teu objectivo. Se forte e vai atrás do teu objectivo. Não deixes que os outros se atravessem no teu caminho. Trabalha a tua postura e a tua presença, e vai atrás dele.

  

 Estabelece alguns objectivos ambiciosos. Certifica-te que tens alguns objectivos ambiciosos. É isso que define um sonho. E por que não? Vai atrás deles. Define todo o tipo de objectivos, mas não te esqueças de sonhar. Descobri que muita gente desiste de sonhar mais para o final da vida. Não pares de sonhar. Acredita que podes conseguir, e mantem alguns objectivos ambiciosos.

 Não percas os teus objectivos de vista. Mantem a tua concentração. Depois de entrares no sistema durante algum tempo, as oportunidades vão apresentar-se, e tu deves manter a concentração. Mantem os teus sonhos e objectivos bem visíveis e segue em frente. Não percas de vista os teus sonhos.

(texto adaptado de Morning Coach)

Tu Lideras a Tua Vida.

Delegar de forma eficaz

De que forma defines “delegação”?

A delegação pode significar um grupo de pessoas nomeadas para representar as ideias de um grupo maior ou organização, ou pode ser o acto de delegar ou autorizar os subordinados a tomar certas decisões que representam o grupo ou a organização.

Para muitos de nós, eu incluído, a delegação é uma área que precisamos de aprender a usar mais sabiamente.
Mas o que torna o acto de delegar de algumas pessoas mais eficaz do que o de outras? Ou o que faz com que a delegação de determinadas tarefas ou decisões seja mais eficaz?

Heis 3 coisas que eu penso podem determinar o sucesso da delegação:

Missão - A missão do grupo ou da organização deve ser claramente definida e cada pessoa/trabalhador deve senti-la como sua, mantendo as normas, ideais e mentalidade do grupo. Por exemplo, na política, os membros de um partido devem representar os princípios do grupo que os escolheu e aderir à mensagem desse grupo. O mesmo é valido para delegar certas tarefas ou decisões a outros.
Quando tiveres investido o tempo e a comunicação adequadas para tornar a missão muito clara, as pessoas a quem delegas terão um sentido de propriedade para com a organização ou grupo. Eles terão assim uma maior probabilidade de completar a tarefa de uma forma que representa os padrões e a integridade da organização.

Confiança – Tem de existir um certo nível de confiança dado pela organização ou líder a que se delega. Muitas pessoas acham difícil delegar simplesmente porque eles têm dificuldade em confiar nos outros. Já ouvi alguns Colegas que dizem coisas como: "Eu posso fazê-lo mais rápido ou de forma mais eficaz se for eu a fazê-lo sozinho".

Como pai, eu, infelizmente, já me vi a fazer este tipo de coisas em casa há vários anos. Quando o meu filho era mais jovem, ele era perfeitamente capaz de completar várias tarefas, como guardar as suas roupas limpas, arrumar o seu quarto ou sala de jogos, colocar a loiça para lavar, etc. No entanto, quando eu estava com pressa ou porque queria que fosse “bem feito”, fazia eu essas tarefas por ele. Que vergonha não ter confiado nas suas habilidades para completar as tarefas e perceber que nem sempre estar com pressa produz os momentos de aprendizagem adequados. Muitos pais criam inconscientemente uma sensação de impotência nos seus filhos, sempre resgatando e completando as tarefas que as crianças podem e devem fazer por si mesmas, a fim de desenvolverem um sentimento de perseverança, realização e independência.

Responsabilidade - Para que o acto de delegar seja bem-sucedido, tem de existir um sentido de responsabilidade por parte daquele a quem se delega. Se essa pessoa possui um sentido de compromisso, honra e responsabilidade para com a organização ou grupo, há uma menor probabilidade de que essa pessoa vá distorcer a missão, mensagem ou os princípios do grupo. A missão e propósito do grupo permanecem intactos, fortes e a desenvolver-se. Sem um sentido de responsabilidade por parte da pessoa a quem se delega, esta pode deixar o seu ego interferir e desviar-se do propósito do grupo, seguindo a sua própria agenda, acabando por minar o grupo ou distorcer os princípios da organização.

Por que é que é importante delegar com sucesso?

É importante porque os seres humanos muitas vezes mostram o melhor de si quando fazem parte de uma comunidade, grupo ou organização. Manter um sentimento de pertença e encontrar o propósito numa causa ou mensagem maior pode ser muito poderoso, proporcionando mudanças positivas dentro e fora do grupo.

Pensa no teu trabalho, organização, negócio ou mesmo na tua família, e vê como podes delegar com sucesso.

Como é que isso vai mudar para melhor o grupo e a pessoa a quem se delega?

Adaptado e traduzido de Successful Delegation, por Traci Vincent

 TU LIDERAS A TUA VIDA

Aquilo em que nos focamos Expande-se

Esta semana ouvi uma colega que me dava conta da sua desmotivação. Ao analisarmos porquê ficou claro que ela se estava a focar na questão errada, e como consequência disso esse sentimento de desmotivação estava a aumentar… cada vez mais.

Aquilo em que nos focamos expande-se. Uma das ideias mais importantes que deves interiorizar é que aquilo em que nos focamos se expande. Compreender esta realidade permite alcançar o nível de consciência de que necessitas para te libertares. Quando te concentras constantemente em alguma coisa isso vai certamente “entrar” na tua vida. Pode ser apenas o “querer” algo, pode ser um sentimento de solidão ou um sentimento de perda. Tu tens de elevar a tua consciência e mudar o foco da tua atenção quando as coisas não estão a decorrer da forma que tu queres.

Atracção pelo negativo. A atracção pelo lado negativo como o foco da tua atenção é uma força avassaladora. É necessário um aspecto positivo muito forte para superar o negativo. Vivemos numa sociedade muito negativa, e quando não te afastas do condicionamento que te está a prender, então vais ser puxado cada vez mais para o negativo. Concentra-te no positivo e permite que o negativo se vá embora.

Escreve um diário das coisas positivas. Uma maneira que podes usar para te manteres mais positivo é registar num diário as coisas positivas que acontecem na tua vida. Concentra-te nas coisas boas. Usa alguns minutos para tomares nota quando algo de bom te acontece. Uma vez por semana, revê as coisas boas que estão a acontecer na tua vida. Vais ficar surpreendido. Isso vai ajudar-te a mudar o teu foco.

Faz as perguntas certas. As perguntas são uma das chaves da nossa “conversa interior”. Muitos de nós fazemos as perguntas erradas, é por isso que recebemos as respostas erradas. Certifica-te de que formulas as tuas perguntas da forma correcta. Não faças uma pergunta negativa. Eis um pequeno exemplo: “Porque é que eu estou sempre sozinho?” Esta é uma pergunta terrível. A tua mente será rápida a responder-te, mas com respostas negativas – “Não és interessante”, “És feio”... Em vez disso, pergunta antes, “Como posso conhecer pessoas e divertir-me? A tua mente vai então dar-te uma resposta muito melhor. Este é um aspecto muito importante da nossa “conversa interior” (sim, aquela voz que está dentro da tua cabeça e nunca se cala…) Tem cuidado com essa voz e com as perguntas que permites que ela faça.

Muda o interruptor. Tem sempre algo positivo para dizeres sobre ti no teu pensamento, e quando sentires algo negativo a chegar, pensa na coisa positiva. Esta técnica – mudar o interruptor – pode ajudar-te a manter o foco mental de que precisas para seguir em frente. Não fiques preso no negativo, muda rapidamente para o lado positivo

Afasta-te do assunto. Se estiveres realmente incomodado com algo, podes simplesmente ter de te afastar desse assunto. Olha para ele a partir de uma perspectiva diferente. Por vezes algum afastamento é suficiente para seguirmos em frente.

Tenta fazer algo simples. As nossas vidas podem ficar muito complicados. Podemos sentir-nos “esmagados” e perder o controle. Muitas vezes o melhor que à a fazer é apenas fazer algo simples. Tira algum tempo para ires mais devagar e tentar outra coisa. Isso vai ajudar-te.

Lidar com a questão. Às vezes, a última coisa que tens que fazer é simplesmente lidar com o assunto. Tu és um líder, e tens que enfrentá-lo. Não deixes que uma ideia ou assunto negativo deslize ou se instale indefinidamente na tua mente. Tens que enfrentá-lo e seguir em frente. É apenas algo que tens de fazer se as outras técnicas não te estão a ajudar. E acredita. Tu vais conseguir.

TU LIDERAS A TUA VIDA