Livro - O Pequeno Livro do Estoisismo

 

O Pequeno Livro do Estoicismo é um livro brilhante do autor Jonas Salzgeber

O livro explica de forma simples e prática e numa linguagem muito acessível em que consiste o estoicismo, os seus principais princípios e um conjunto de 55 práticas para nos ajudar a compreender e aplicar esta filosofia milenar, e com isso, melhor exponencialmente as nossas vidas.

Tu apenas controlas apenas o teu pensamento, a tua reação e as tuas ações.

Faz um favor a ti mesmo. Compra este livro e aplica a sua mensagem.

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O Pequeno Livro do Estoicismo

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso

Como Lidar Com Pessoas Hostis

"Se alguém me despreza, isso é um problema que só a ele dirá respeito. A mim, compete-me não fazer nem dizer nada de desprezível. Se alguém me odeia, isso é um problema que só a ele dirá respeito. A mim, compete-me ser paciente e bem-humorado com toda a gente; incluído ele. Pronto para lhe mostrar onde ele errou não com rancor, nem para exibir o meu autocontrolo, mas de uma forma reta e sincera.” 

(Marco Aurélio, Meditações, 11.13)

É indiscutivelmente difícil não reagir da mesma forma quando sou atacado ou quando "acho" que estou a ser ofendido.

Durante demasiados anos da minha vida foi assim - sempre - que reagi. 

Só agora percebo e começo a compreender, que existem outras formas de responder, muito menos penalizadoras para mim e que me dão mais liberdade.

É a minha interpretação das coisas aquilo que me magoa, não as coisas em si mesmas.

Mas esta via não é fácil. Exige uma atenção plena a cada momento, e mesmo assim o caminho não é isento de tropeções.

É por isso que devo esforçar-me, todos os dias, a todo o momento para manter o rumo.

Persevera.

TU LIDERAS A TUA VIDA

Fernando Barroso