Feliz Natal

Feliz Natal para todos

e os meus desejos de

TU LIDERAS A TUA VIDA



Decisão e Julgamento

Na vida estamos constantemente a tomar decisões. O que vestir pela manhã? O que comer ao pequeno-almoço? Que caminho tomar para o emprego? Estas são as decisões fáceis.

E as decisões mais difíceis? Aquelas que envolvem o julgamento (sempre carregado com o nosso próprio condicionamento) e que interferem com a nossa vida ou com a vida de outros?

Por vezes, em momentos de lucidez paramos um pouco e vemos uma realidade difícil. Somos então confrontados com a realidade de que muitas – se não todas – as coisas pelas quais julgamos os outros, existem também dentro de nós. E é então que somos confrontados com um dilema: Mudamos ou permanecemos iguais?

Não interessa o mal ou o erro do outro. O que importa verdadeiramente é a nossa vida, a nossa evolução – e com ela – a nossa felicidade.
Aquilo que hoje é importante e consome o nosso tempo e energia não vai ter qualquer relevância dentro de 5/10 anos.
O que posso fazer para ser Feliz agora?, para fazer a minha Família Feliz agora?
Não é isso o mais importante de tudo?
TU LIDERAS A TUA VIDA

Lições 1

"Posso ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não me esqueço que a minha vida é a maior empresa do mundo, e posso evitar que ela vá à falência. (...)
Pedras no caminho? Guardo-as todas, um dia vou construir um castelo..."
Fernando Pessoa

TU LIDERAS A TUA VIDA

Citação 2

“Temos o poder de controlar a nossa mente, de a alimentar com os impulsos do pensamento que escolhermos e que, por isso, nos cabe a responsabilidade de a usar construtivamente. Esta é a única forma de dominarmos o nosso próprio destino. Temos a capacidade de influenciar, direccionar e controlar o ambiente que nos rodeia, fazendo da nossa vida aquilo que queremos.”

Napoleon Hill (1883 – 1970)

TU LIDERAS A TUA VIDA

2666 - Roberto Bolaño

Não resisto a escrever sobre este livro. 2666 do escritor Roberto Bolaño, nascido em 1953, em Santiago do Chile e já falecido (2003).

Este livro chegou às minhas mãos a “meu pedido”. Não fazia ideia no que me estava a meter.
A sua leitura revelou-se uma aventura, uma caminhada que por vezes parecia não ter fim. O seu peso não reside no seu volume (1025 páginas) mas sim no peso das suas histórias, no peso de cada parágrafo, de cada frase.
Algumas são duras, outras, muitas, são mesmo cruéis.
De repente somos atingidos com um murro no estômago, ficamos atordoados com a sua frieza. Diria mesmo que perturbados com a realidade que nos é apresentada, sem que ninguém nos tenha pedido licença.
Demorei meses a ler este livro. Tentei abandoná-lo, esquece-lo numa prateleira…, mas ele não deixou e enquanto não o acabei ele não me permitiu descansar, ler outras coisas… Enquanto não o acabei ele não me libertou.
E agora que terminei – finalmente livre – sinto-me obrigado a falar nele, não para o recomendar (não sou critico literário nem nada que se pareça), mas porque tinha que falar nele para poder continuar o meu caminho.

Deixo um aviso. Se o começarem a ler é por vossa conta e risco. Pode não ser fácil, não será certamente "bonito", mas vai tocar as vossas vidas.

Como escreveu Duarte Duval - “Depois de ler Bolaño, também nós, enquanto leitores, escritores, columbófilos ou padeiros, morremos. Morremos e voltamos à vida com uma amplitude de cinzentos alargada e com uma pistola na primeira gaveta da mesa do escritório. Há um momento na vida em que todo o homem se encontra a um final decente de ser grande. Fechei 2666 com a certeza que Bolaño terminou, rumo à glória eterna, na última palavra do livro.”

TU LIDERAS A TUA VIDA

Devemos Sempre Dar Palavras Boas

Aprendi… que ninguém é perfeito enquanto não se apaixonar.
Aprendi… que a vida é dura, mas eu sou mais do que ela!
Aprendi que… as oportunidades nunca se perdem. Aquelas que desperdiçamos… alguém as aproveita.
Aprendi que… quando nos importamos com rancores e amarguras a felicidade vai para outro lugar.
Aprendi que… devemos sempre dar palavras boas… porque amanhã nunca se sabe as que temos que ouvir.
Aprendi que… um sorriso é uma maneira económica de melhorar o meu aspecto.
Aprendi que… não posso escolher como me sinto… mas posso sempre fazer alguma coisa.
Aprendi que… todos querem virem no topo da montanha… mas toda a felicidade está durante a subida.
Aprendi que… temos que aproveitar a viagem e não apenas pensar na chegada.
Aprendi que… o melhor é dar conselhos só em duas circunstâncias… quando são pedidos e quando deles depende a vida.
Aprendi que… quanto menos tempo se desperdiça… mais coisas podemos fazer.
(Adaptado de- Revista ZEN, Agosto de 2010)

Tu Lideras A Tua Vida

6 Conselhos para te sentires bem

Tenta seguir estes conselhos, respira fundo e aceita uma onda de bem-estar.

1. Sé simpático com um estranho. Sempre que se faz algo bom, os nossos níveis de energia sobem.


2. Esquece o carro, pega na bicicleta ou vai a pé e goza o vento.


3. Veste uma peça de roupa colorida. As cores como o vermelho, laranja ou amarelo são consideradas mais energizantes.


4. Escolhe uma fragrância com jasmim ou polvilha a tua carteira com este aroma.


5. Aposta no exercício físico, de preferência logo pela manhã, para te preparares para um dia mais produtivo.


6. Esquece e perdoa. Guardar ressentimentos é como andar com um saco de pedras às costas.

Enfim, são “apenas” ideias, na verdade Tu Lideras a Tua Vida, por isso tudo está nas tuas mãos.

Deixa de te lamentar e luta por aquilo que queres na tua vida.

Enquanto seres humanos temos a tendência para olhar para nós próprios, para as nossas dificuldades, e pensar que são as piores do mundo, que não temos capacidade para as ultrapassar, e com isso não conseguir ver as bênçãos que possuímos, todas as coisas boas das nossas vidas.

Por vezes "caímos" e não queremos levantar-nos porque achamos que não somos capazes.
Mas há quem tenha mais dificuldades e consiga levanta-se…

Vê este vídeo

Deixa de te lamentar e luta por aquilo que queres na tua vida.

TU LIDERAS A TUA VIDA...

Uma Atitude Zen no Trabalho

Por vezes, ir trabalhar pode ser difícil, em especial após umas férias ou depois do fim-de-semana.

No entanto há pequenos gestos que podemos aplicar que nos vão ajudar a ultrapassar melhor as dificuldades. (adaptado da revista do Montepio; n.º67; Outono 2010)

1. Levanta-te assim que o despertador (ou melhor, o relógio das oportunidades) tocar. Desta forma, terás tempo para tomar o pequeno-almoço calmamente e não vais começar o dia em stress por estares atrasado;


2. Sempre que possível vai a pé, ou opta pelos transportes públicos. Não te irritas com o trânsito, podes ouvir musica, ler ou descansar durante a viagem e ainda ajudas a preservar o ambiente;


3. Quando chegar a hora do almoço aproveita para dar um pequeno passeio (por mais pequeno que seja), ou então utiliza um caminho para o refeitório que te obrigue a passar pela rua. Um pouco de “ar puro” é muito importante. Almoçar no serviço ou em frente ao computador é a pior opção;


4. Prepara a agenda para o dia seguinte, definindo prioridades;


5. Organiza a secretária antes de saíres, mesmo que não tenhas terminado todas as tuas tarefas;


6. Muda de roupa ao fim do dia: um estilo informal e confortável vai ajudar-te a desligar do trabalho;


7. Se te ocorrer uma ideia ou questão relacionada com o trabalho, toma nota num pedaço de papel e não penses mais no assunto até à manhã seguinte.

É fundamental encontrar o equilíbrio entre a nossa vida profissional e pessoal, e nós somos os responsáveis por que isso aconteça.

TU LIDERAS A TUA VIDA.

O Homem Mais Rico da Babilónia (de George S. Clason)

Este é um livro cheio de simplicidade, e ao mesmo tempo repleto de uma verdade simples que pode abrir, a todos os que o lêem, as portas de uma riqueza duradoura.São simples os seus ensinamentos, mas a repercussão da sua aplicação na minha vida diária são fantásticos.

Deveria ser de leitura obrigatória, até para os nossos governantes.

Este livro pode mudar a tua vida.
Tu Lideras A Tua Vida...