Como Ter Um Bom Dia - Gratidão (vídeo 6 min)

TU LIDERAS A TUA VIDA!

Como a Tecnologia te Afasta da Realidade e das Coisas Realmente Importantes

TU LIDERAS A TUA VIDA

O Importante é a PAZ

TU LIDERAS A TUA VIDA

Livro: Segredos da Mente Milionária

Este é um livro que definitivamente recomendo.
T. Harv Eker apresenta-nos uma visão diferente (que muitos já sentimos dentro de nós mas nos recusamos a reconhecer) sobre a forma como nos relacionamos com o dinheiro.
Os "Segredos da Mente Milionária" ensinam a ver o dinheiro e os (pre)conceitos que nos condicionam e nos impedem de alcançar mais (seja dinheiro, liberdade, conhecimento, etc). Alguns dos seus principais conselhos (como o de guardar 10% de todo o rendimento que recebes numa conta de "liberdade financeira") são fundamentais para começar a construir a nossa liberdade financeira, mas quando se tem pouco com que começar, é possível começar.

Volto a dizer. Um livro a não perder.

TU LIDERAS A TUA VIDA

Quero Estar Longe de Pessoas Negativas

Há pessoas que são negativas e não percebem.

Sabes aquela pessoa que está sempre com algum problema?

Aquele que apesar de aparentar estar bem fisicamente, o seu discurso é repleto de coisas negativas?

Tudo lhe acontece. O seu computador funciona pior do que o dos outros. Os programas são lentos. As pessoas que estão na dependência dessa pessoa nunca sabem fazer nada bem. E mesmo os outros, aqueles que estão lá longe também são uma desgraça e não sabem fazer nada bem.

Para esta pessoa a sua família é uma fonte de problemas, não de alegria ou suporte.

E falam, falam quase constantemente se lhes dermos oportunidade. O discurso é negativo, principalmente contra elas próprias. Eu sou isto… Não consigo aquilo, não sei fazer isto, estou sempre a fazer mal…

As palavras são feitiços…

Estas pessoas não percebem que somos nós os principais responsáveis por praticamente tudo o que nos acontece.

Somos nós que tomamos as decisões.

Somos nós que permitimos que um pequeno atraso nos perturbe.

Somos nós que ficamos zangados quando um condutor nos corta o caminho no trânsito e ficamos zangados com “ele” durante quilómetros.

Estas pessoas bebem o veneno com a esperança que o outro morra.

Estas pessoas vivem na tristeza e querem que nós estejamos lá com elas para as ouvir e confirmar que de facto “tudo lhes corre mal e que o mundo está contra elas”.

E por mais que tu tentes, uma e outra vez, fazer-lhes ver que a realidade é diferente, que o mundo é um lugar lindo e que a felicidade está ao alcance de todos, esta pessoa não quer ouvir. Ela não quer ou não está pronta para mudar.

Desculpem-me mas não. Eu não quero estar com pessoas negativas.

Fernando Fausto M Barroso

TU LIDERAS A TUA VIDA

7 DECLARAÇÕES CRÍTICAS QUE TODO O GESTOR DEVE EVITAR PARA SER MAIS RESPEITADO

1. “Você fez o quê?”

2. “Isso não é problema meu.”

3. “Agora estou muito ocupado.”

4. “A decisão não é minha, é da administração.”

5. “…mas…”

6. “Tu outra vez.”

7. “Epá, faz isso.”

Fernando Fausto M. Barroso

TU LIDERAS A TUA VIDA

7 coisas que cada Homem deve saber sobre como "Usar um Fato"

Gerir o Esforço

E se o empenho e esforço que colocamos na resolução de um problema estiver de facto a impedir a resolução desse mesmo problema?

Tenho ouvido apelos e desabafos de colegas e amigos que descrevem de forma exaustiva e “apaixonada” os seus esforços para resolver alguns problemas no seu local de trabalho.

Claramente esses esforços são superiores às suas competências/responsabilidades para os solucionar.

Mas então, o que devemos fazer?

5 Pontos que deves considerar na Resolução de um Problema:

The Four Agreements - Os Quatro Acordos

Estou à espera deste livro escrito por Dom Miguel Ruiz - The Four Agreements
(Os Quatro Acordos).

Este livro trata de acordos que estabelecemos connosco mesmo. Provavelmente são os mais difíceis de quebrar porque sabemos sempre quando não os estamos a cumprir.
Não é possível mentir a nós próprios sem que imediatamente tome-mos conhecimento dessa mentira.

Dom Miguel Ruiz diz: "necessitamos de uma vontade muito forte para adoptar os Quatro Acordos - mas se conseguires começar a viver a tua vida com estes acordos, a transformação na tua vida será surpreendente. Verás o drama do inferno a desaparecer mesmo à frente dos teus olhos. Em vês de viveres num pesadelo, tu poderás criar um novo sonho - o teu sonho de paraíso."

Os Quatro Acordos são:

O primeiro acordo: Sê Impecável com a tua palavra

O segundo acordo: Não leves nada a título pessoal

O terceiro acordo: Não faças suposições

O quarto acordo: Dá sempre o teu melhor

São palavras simples, mas carregadas de significado.

TU LIDERAS A TUA VIDA

UMA AULA PRÁTICA DE DIREITO

Uma manhã, quando o nosso novo professor de "Introdução ao Direito" entrou na sala, a primeira coisa que fez foi perguntar o nome a um aluno que estava sentado na primeira fila:
- Como te chamas?
- Chamo-me João, senhor.
- Sai de minha aula e não quero que voltes nunca mais! - Gritou o desagradável professor.

João estava desconcertado. Quando voltou a si, levantou-se rapidamente, recolheu as suas coisas e saiu da sala. Todos estávamos assustados e indignados, porém ninguém disse nada.

- Agora sim! - E perguntou o professor - para que servem as leis?

Aquilo em que nos focamos Expande-se

Esta semana ouvi uma colega que me dava conta da sua desmotivação. Ao analisarmos porquê ficou claro que ela se estava a focar na questão errada, e como consequência disso esse sentimento de desmotivação estava a aumentar… cada vez mais.

Aquilo em que nos focamos expande-se. Uma das ideias mais importantes que deves interiorizar é que aquilo em que nos focamos se expande. Compreender esta realidade permite alcançar o nível de consciência de que necessitas para te libertares. Quando te concentras constantemente em alguma coisa isso vai certamente “entrar” na tua vida. Pode ser apenas o “querer” algo, pode ser um sentimento de solidão ou um sentimento de perda. Tu tens de elevar a tua consciência e mudar o foco da tua atenção quando as coisas não estão a decorrer da forma que tu queres.

Atracção pelo negativo. A atracção pelo lado negativo como o foco da tua atenção é uma força avassaladora. É necessário um aspecto positivo muito forte para superar o negativo. Vivemos numa sociedade muito negativa, e quando não te afastas do condicionamento que te está a prender, então vais ser puxado cada vez mais para o negativo. Concentra-te no positivo e permite que o negativo se vá embora.

Escreve um diário das coisas positivas. Uma maneira que podes usar para te manteres mais positivo é registar num diário as coisas positivas que acontecem na tua vida. Concentra-te nas coisas boas. Usa alguns minutos para tomares nota quando algo de bom te acontece. Uma vez por semana, revê as coisas boas que estão a acontecer na tua vida. Vais ficar surpreendido. Isso vai ajudar-te a mudar o teu foco.

Faz as perguntas certas. As perguntas são uma das chaves da nossa “conversa interior”. Muitos de nós fazemos as perguntas erradas, é por isso que recebemos as respostas erradas. Certifica-te de que formulas as tuas perguntas da forma correcta. Não faças uma pergunta negativa. Eis um pequeno exemplo: “Porque é que eu estou sempre sozinho?” Esta é uma pergunta terrível. A tua mente será rápida a responder-te, mas com respostas negativas – “Não és interessante”, “És feio”... Em vez disso, pergunta antes, “Como posso conhecer pessoas e divertir-me? A tua mente vai então dar-te uma resposta muito melhor. Este é um aspecto muito importante da nossa “conversa interior” (sim, aquela voz que está dentro da tua cabeça e nunca se cala…) Tem cuidado com essa voz e com as perguntas que permites que ela faça.

Muda o interruptor. Tem sempre algo positivo para dizeres sobre ti no teu pensamento, e quando sentires algo negativo a chegar, pensa na coisa positiva. Esta técnica – mudar o interruptor – pode ajudar-te a manter o foco mental de que precisas para seguir em frente. Não fiques preso no negativo, muda rapidamente para o lado positivo

Afasta-te do assunto. Se estiveres realmente incomodado com algo, podes simplesmente ter de te afastar desse assunto. Olha para ele a partir de uma perspectiva diferente. Por vezes algum afastamento é suficiente para seguirmos em frente.

Tenta fazer algo simples. As nossas vidas podem ficar muito complicados. Podemos sentir-nos “esmagados” e perder o controle. Muitas vezes o melhor que à a fazer é apenas fazer algo simples. Tira algum tempo para ires mais devagar e tentar outra coisa. Isso vai ajudar-te.

Lidar com a questão. Às vezes, a última coisa que tens que fazer é simplesmente lidar com o assunto. Tu és um líder, e tens que enfrentá-lo. Não deixes que uma ideia ou assunto negativo deslize ou se instale indefinidamente na tua mente. Tens que enfrentá-lo e seguir em frente. É apenas algo que tens de fazer se as outras técnicas não te estão a ajudar. E acredita. Tu vais conseguir.

TU LIDERAS A TUA VIDA

Porquê Complicar a Vida?

Sentes falta de alguém? …Telefona

Queres conhecer alguém? …Convida

Queres ser compreendido? …Explica-te

Tens dúvidas? …Pergunta

Não gostas de algo? …Diz

Gostas de algo? …Afirma-o

Queres algo? …Pede

Amas alguém? …Diz-lhe

TU LIDERAS A TUA VIDA

Escreve o Guião da Tua Vida.

Quando vires coisas que tu não queres, não penses nelas, não escrevas sobre elas, não fales sobre elas, não lutes contra elas, nem participes em grupos que incidem sobre “aquilo que não queres”.

Remove a tua atenção do que não queres, e coloca-a no que realmente desejas.

Aquilo em que te concentras, expande-se…

TU LIDERAS A TUA VIDA. 

Estás disposto a fazer Sacrifícios?

Nove de cada 10 vezes, em que faço esta pergunta, a resposta é quase sempre, "sim"; no entanto, poucos fazem realmente o sacrifício.

O que quero realmente dizer com sacrifício?

Sacrifício pode ser definido como a rendição ou a destruição de algo valioso ou desejável por causa de algo considerado como tendo um valor maior ou mais urgente.

A implicação simples de sacrifício é difícil para alguns de aceitar, mas sem ele (sem o sacrifício), as coisas tendem simplesmente a permanecem na mesma.

Mas, para os fins deste artigo, eu gostaria que trocasses a palavra sacrifício, pela palavra investimento. Gosto de usar esta palavra – Investimento – porque ela implica crescimento e progresso, em oposição à perda.

Nós, como seres humanos temos uma tendência natural para o progresso e melhoria. É por isso que nós nunca estamos satisfeitos e continuamos sempre a lutar por algo maior e melhor. E não me estou a referir apenas às coisas materiais, mas também às espirituais, emocionais e intelectuais. Enquanto certamente podemos fazer alguns progressos nestas áreas com um mínimo de investimento, melhorar consistentemente, aos poucos e com pequenos passos exige sem excepção, um desejo intencional e algum investimento.

A boa notícia é que fazer esse investimento para alcançar um objetivo faz com que a conquista desse objetivo seja muito mais doce.

Então olha para os teus objetivos (se estás a ler isto eu tenho a certeza de que tens os teus objectivos escritos. Se não for o caso, para aqui e vai fazê-lo).

Se os teus objetivos são todos muito fáceis de alcançar, provavelmente já os terás atingido e será necessário escrever um novo conjunto de objetivos.

Enquanto olhas para os teus objectivos, pensa no investimento que será necessário para atingir cada um deles? Estou certo que muitos de nós sabemos como conseguir um "corpo de praia", então porque é que apenas alguns de nós o consegue? Enquanto isto pode não ser uma meta importante para alguns, ela é importante para muitos outros – mas exige o investimento de tempo, energia e hábitos saudáveis. Aqueles que estão dispostos a fazer o investimento adequado durante o tempo necessário são aqueles que vão atingir os resultados.

Se estás a lutar financeiramente, pensa em como podes investir em ti mesmo para que possas, por sua vez, criar mais abundância financeira. Isso pode significar ter de arranjar um trabalho em tempo parcial que te dê um rendimento extra, além do teu trabalho habitual.

Pode significar voltar para a escola para que possas obter formação adequada ou complementar. Pode significar começar o teu próprio negócio depois da hora normal de trabalho. Observa que nenhuma destas ideias soa fácil. Isso é porque elas são os investimentos no teu futuro, aquilo que vai lançar-te para a frente.

Imagina o lançamento de uma pedra com um elástico. Se colocares uma pedra num elástico e não o puxares para trás, a pedra vai simplesmente cair.

Tens de puxar o teu elástico para trás a fim de te lançares para a frente, investindo tempo, dinheiro, energia, etc.

Então, o que estás disposto a investir?

TU LIDERAS A TUA VIDA

Traduzido e Adaptado de Tanya Mundo

DICAS PARA UMA VIDA DE SONHO

Sim, uma vida de sonho. Não é o que todos queremos?

Existem muitas fórmulas e sugestões, mas com tudo o que tenho lido e ouvido, e com as experiencias que tenho tido na minha vida, estabeleci para mim sete princípios que aqui partilho:

1. Desenvolve a tua Espiritualidade. Não importa que nome utilizas, Deus, Universo, Espírito Interior. A verdade é que tu não estás só. Houve a tua consciência interior. 
2. Cuida e Ama a tua Família e Amigos Chegados. Eles são o teu suporte quando mais necessitas.
3. Faz com que o teu Trabalho tenha um Significado. Encontra um motivo válido que te motive e faça com que te apliques um pouco mais. A diferença será compensadora.
4. Não deixes de Contribuir. Ajudar quem te rodeia e ao teu próximo dignifica-te e abre caminhos que tu não sonhas existirem;
5. A tua Saúde Física é fundamental. O que fazes (ou não) para manter a tua saúde?
6. Tens que ter um Desafio Mental. Foge da rotina, dos mexericos e das notícias que apenas querem condicionar-te. Um desafio abre novos caminhos e faz-te progredir;
7. Segue um Plano de Desenvolvimento Individual. Sem ele o que esperas alcançar? Sem um plano apenas obténs mais do mesmo.

TU LIDERAS A TUA VIDA

“O Grande Ditador” Discurso de Charlie Chaplin (Traduzido em Português)

“O Grande Ditador”

Filme lançado em 1940

Discurso de Charlie Chaplin (Traduzido em Português)

Texto original em inglês (http://luis.impa.br/chaplin.html)

Vídeo: http://youtu.be/K2K9519Upes  

"Desculpem-me, mas eu não quero ser um Imperador, esse não é o meu objectivo.  Eu não pretendo governar ou conquistar ninguém.
Gostaria de ajudar a todos, se possível, judeus, gentios, negros, brancos. Todos nós queremos ajudar-nos uns aos outros, os seres humanos são assim. Todos nós queremos viver pela felicidade dos outros, não pela miséria alheia. Não queremos odiar e desprezar o outro. Neste mundo há espaço para todos e a terra é rica e pode prover para todos.

O nosso modo de vida pode ser livre e belo. Mas nós estamos perdidos no caminho.

A ganância envenenou a alma dos homens, e barricou o mundo com ódio; ela colocou-nos no caminho da miséria e do derramamento de sangue.

Nós desenvolvemos a velocidade, mas sentimo-nos enclausurados:

As máquinas que produzem abundância têm-nos deixado na penúria.

O aumento dos nossos conhecimentos tornou-nos cépticos; a nossa inteligência, empedernidos e cruéis.

Pensamos em demasia e sentimos bem pouco:

Mais do que máquinas, precisamos de humanidade;

Mais do que inteligência, precisamos de afeição e doçura.

Sem essas virtudes, a vida será de violência e tudo será perdido.

O avião e o rádio aproximaram-nos. A própria natureza destas invenções clama pela bondade do homem, um apelo à fraternidade universal, à união de todos nós. Mesmo agora a minha voz chega a milhões em todo o mundo, milhões de desesperados, homens, mulheres, crianças, vítimas de um sistema que tortura seres humanos e encarcera inocentes. Para aqueles que me podem ouvir eu digo: "Não se desesperem".

A desgraça que está agora sobre nós não é senão a passagem da ganância, da amargura de homens que temem o avanço do progresso humano: o ódio dos homens passará e os ditadores morrem e o poder que tiraram ao povo, irá retornar ao povo e enquanto os homens morrem [agora] a liberdade nunca perecerá…

Soldados: não se entreguem aos brutos, homens que vos desprezam e vos escravizam, que arregimentam as vossas vidas, vos dizem o que fazer, o que pensar e o que sentir, que vos corroem, digerem, tratam como gado, como carne para canhão.

Não se entreguem a esses homens artificiais, homens-máquina, com mentes e corações mecanizados. Vocês não são máquinas. Vocês não são gado. Vocês são Homens. Vocês têm o amor da humanidade nos vossos corações. Vocês não odeiam, apenas odeia quem não é amado. Apenas os não amados e não naturais. Soldados: não lutem pela escravidão, lutem pela liberdade.

No décimo sétimo capítulo de São Lucas está escrito:

"O reino de Deus está dentro do homem"

Não um homem, nem um grupo de homens, mas em todos os homens; em você, o povo.

Vós, o povo tem o poder, o poder de criar máquinas, o poder de criar felicidade. Vós, o povo tem o poder de tornar a vida livre e bela, para fazer desta vida uma aventura maravilhosa. Então, em nome da democracia, vamos usar esse poder, vamos todos unir-nos. Lutemos por um mundo novo, um mundo bom que vai dar aos homens a oportunidade de trabalhar, que lhe dará o futuro, longevidade e segurança. É pela promessa de tais coisas que desalmados têm subido ao poder, mas eles mentem. Eles não cumprem as suas promessas, eles nunca o farão. Os ditadores libertam-se, porém escravizam o povo. Agora vamos lutar para cumprir essa promessa. Lutemos agora para libertar o mundo, para acabar com as barreiras nacionais, dar fim à ganância, ao ódio e à intolerância. Lutemos por um mundo de razão, um mundo onde a ciência e o progresso conduzam à felicidade de todos os homens.

Soldados! Em nome da democracia, vamos todos unir-nos!

Olha para cima! Olha para cima! As nuvens estão a dissipar-se, o sol está a romper. Estamos a sair das trevas para a luz. Estamos a entrar num novo mundo. Um novo tipo de mundo onde os homens vão subir acima do seu ódio e da sua brutalidade.

A alma do homem ganhou asas e, finalmente, ele está a começar a voar. Ele está a voar para o arco-íris, para a luz da esperança, para o futuro, esse futuro glorioso que te pertence, que me pertence, que pertence a todos nós.

Olha para cima!

Olha para cima!"

(Tradução, Fernando Barroso)

TU LIDERAS A TUA VIDA

O Meu Desejo de Ano Novo…

Mais um ano que começa, uma esperança renovada…

Quero rapidamente esquecer aquilo que de menos bom me aconteceu e avançar para um futuro melhor. Mas, qualquer futuro é apenas uma projecção da minha mente, do meu ego… O Futuro ainda não existe, só existe o AGORA.

E é AGORA que eu tenho de fazer a diferença.

É AGORA que tenho de esforçar-me para crescer e desenvolver as minhas competências, pois são elas que me permitem avançar e ser verdadeiramente único e diferente de todos os meus irmãos neste mundo.

É com uma maior consciência, daquilo que me rodeia e principalmente do que carrego no meu coração, que abraço este novo ciclo com enorme esperança e a certeza de que tudo vou fazer para alcançar os meus objectivos.

E no fim do ano, sorrir com a alegria do Amor da minha Família e Amigos, e a serenidade do dever cumprido.

Um Feliz 2012

EU LIDERO A MINHA VIDA

Rodeie-se de Pessoas Positivas - Richard Templar

Se queremos ter sucesso na nossa vida, no trabalho, em sociedade, temos de estar conscientes de que existem dois grupos de pessoas com quem podemos conviver. Em primeiro lugar, o grupo daquelas pessoas que nos animam, têm uma atitude positiva em relação à vida, energia e entusiasmo, fazem o que querem e dizem o que pensam e, de modo geral, nos fazem sentir que é bom viver. E há as que só se queixam, que nos puxam para baixo até ao seu nível de inactividade. O segundo grupo não é aquele com quem devemos conviver se queremos obter resultados e ser felizes.

Por conseguinte, devemos rodear-nos de pessoas positivas e inteligentes. Por outras palavras, pessoas que sentem que a vida é um desafio excitante que vale a pena aceitar e apreciar. O tipo de pessoa que tem pontos de vista inte­ressantes, que nos faz sentir bem quando falamos com ela, que tem coisas positivas a dizer ou sugerir em vez de só se queixar. O tipo de pessoa que nos diz que estamos com um aspecto fantástico em vez de nos criticar.

(…) Passemos agora em revista as pessoas com quem nos damos.

De quais podemos honestamente dizer que nos fazem:

• Sentir entusiasmo por as vermos?
• Aceitar todos os desafios?
• Rir e sorrir e sentirmo-nos bem na nossa pele?
• Sentirmo-nos apoiados, acarinhados e animados?
• Sentirmo-nos estimulados com novas ideias, novos conceitos e novas direcções.

E quais as que:

• Nos fazem sentir deprimidos depois de estarmos com elas?
• Nos fazem sentir furiosos, desanimados ou criticados?
• Esmagam as nossas ideias e deitam baldes de água fria nos nossos planos?
• Não nos levam a sério?
• Não nos fazem sentir que podemos alcançar o que pretendemos?

Rodeie-se das pessoas do primeiro grupo. Desfaça-se do segundo grupo a não ser que essas pessoas estejam a passar por um mau momento (o que nos acontece a todos). Vá para a frente, faça-o. Ah, mas dirá que é cruel desfazer-se de amigos assim tão implacavelmente. Bem, talvez seja, mas eu quero desfrutar da companhia dos meus amigos, não queixar-me deles. Quando dou comigo a queixar-me, desfaço-me deles. Não vale a pena darmo-nos com pessoas que não nos fazem sentir bem – a não ser que gostemos de andar deprimidos. 

Richard Templar

TU LIDERAS A TUA VIDA

Consciência da Energia

É incrível como nós passamos energia de uns para outros!
A nossa presença, a todo o momento, afecta todos aqueles que estão ao nosso redor. Da mesma forma, nós facilmente assimilamos a energia daqueles à nossa volta. Se a energia é positiva, isso ajuda-nos a despertar a nossa espiritualidade e a nossa força interior. Mas se a energia é negativa, ela apenas servirá como uma das muitas barreiras ao nosso crescimento pessoal.


Hoje, eu testemunhei um exemplo maravilhoso. Durante o meu trabalho uma colega veio junto de mim. A sua atitude era de derrota, tudo estava mal, tudo estava contra ela e, aparentemente, nada teria solução e só poderia piorar. A sua energia era claramente negativa. Inicialmente limitei-me a sorrir-lhe, e rapidamente fiz-lhe algumas perguntas rápidas. Não há nada de que gostes na tua vida? Nada porque estejas feliz? “sim” respondeu. O que é? O que é importante para ti neste momento? “os meus Amigos”, “uma Prima em Particular”. Porquê não lhe ligas hoje mesmo? “ela está sempre ocupada, quando ela pode eu não consigo ou o meu Marido está ocupado, ou…”
Nada disso importa, o que importa é começar a planear o próximo momento, e esse momento não tem de ser 100% perfeito. Será que, se conseguirem encontrar-se num lugar diferente, ainda que não estejam todos juntos, esse momento não será da mesma forma mágico e especial? Prometeu-me que iria telefonar ainda hoje. O seu sorriso final foi para mim mais do que suficiente. A sua energia tinha mudado.
A chave é estar consciente da energia e humor dentro e ao nosso redor. Interagir e somar à energia positiva ao nosso redor irá elevar o nosso próprio nível de energia. Se a energia das acções e conversas ao nosso redor for negativa e formos capazes de sair dessa situação, não participar nem somar mais energia negativa a essa situação é a nossa melhor acção.
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