Como fazer uma transferência bancária no multibanco

Utilizar uma caixa Multibanco é a forma mais barata para efectuar transferências bancárias, uma vez que desta forma as transferências são sempre gratuitas, ao contrário do que acontece com o netbanking, uma vez que, dependendo dos bancos e contas em concreto, as transferências pelo netbanking podem ter custos associados. 

Como fazer?

1 - Verifique se a caixa multibanco que vai utilizar tem “papel” disponível. Poderá fazer uma transferência mesmo sem papel na máquina, mas não irá conseguir imprimir um comprovativo da transferência no final se a máquina não tiver papel.

 2 - Marque o seu código pessoal

Livro - Deep Work | A Concentração Máxima num mundo de Distracções – CAL NEWPORT

Deep Work é um livro fantástico para quem gosta de encontrar formas (no meu caso foi uma confirmação daquilo que já tento à algum tempo fazer) de tornar o seu trabalho mais eficiente, fugindo às distracções de forma implacável e compreendendo que as "redes sociais" não são afinal nossas amigas.

O autor, Cal Newport apresenta argumentos fortes ao explicar como a "concentração máxima" pode mudar a tua vida, permitindo alcançar patamares de produção intelectual apenas "sonhados" por alguns de nós.

Definitivamente a não perder.

Livros que li na 1ª semana de férias

A 1.ª semana de férias já passou. 
Foi muito importante "desligar" o turbo a aproveitar o descanso e a companhia.
O que também é excelente é ler.
Estes foram os livros que "devorei" nesta primeira semana de férias:

Foto: Fernando Barroso

A Única Coisa | Jay Papasan e Gary Keller 

A verdade simples e surpreendente por trás dos resultados extraordinários

https://www.wook.pt/livro/a-unica-coisa-jay-papasan/16283604?a_aid=4e731cba3ee3f

Nota: RECOMENDO A 100% ESTE LIVRO. Absolutamente fantástico e um investimento sem dúvida. Não percas.

O Poder do Menos | Leo Babauta

A Ilustre arte de se limitar ao essencial... nos negócios e na vida

https://www.wook.pt/livro/o-poder-do-menos-leo-babauta/1979231?a_aid=4e731cba3ee3f

Muito Bom!

Vá Pelas Escadas | Rory Vaden 

7 passos para alcançar o verdadeiro sucesso

https://www.wook.pt/livro/va-pelas-escadas-rory-vaden/13174036?a_aid=4e731cba3ee3f

O poder da disciplina

A Doença, o Sofrimento e a Morte Entram num Bar | Ricardo Araújo Pereira 

Uma espécie de manual de escrita humorística

https://www.wook.pt/livro/a-doenca-o-sofrimento-e-a-morte-entram-num-bar-ricardo-araujo-pereira/18955297?a_aid=4e731cba3ee3f

E para a semana que começa, já estão outros na fila...

Foto: Fernando Barroso

TU LIDERAS A TUA VIDA

A tua vida só é um inferno se tu deixares que seja

Esta semana, quando caminhava para o trabalho, passei por um carro que tinha colado no vidro este autocolante:

#AminhaVidaÉumInferno

Foto: Fernando Barroso

Não pude deixar de ficar com pena da pessoa que anda com este tipo de informação "atrás de si".

A verdade é que nós temos mais controlo sob a nossa vida do que admitimos.

Temos de parar de culpar “os outros”, “o trabalho”, o “companheiro/a”, “o governo” ou quem quer que seja por tudo o que de mau nos acontece.

Há pessoas que se levantam mal dispostas com tudo e com todos e são incapazes de ver essa realidade.

Somos nós próprios que, numa percentagem muito elevada, comandamos a nossa vida. Somos nós que decidimos o que fazemos com a maioria do nosso tempo, somos nós que decidimos ver televisão durante 5 horas ou mais por dia em vez de usar esse tempo para fazer desporto, aprender coisas novas, ler um bom livro que nos ajude a crescer e a ver a vida como ela deve ser vista.

Uma sugestão de leitura: Como Deixar de se Preocupar e Começar a Viver – de Dale Carnegie. É um excelente livro e um fantástico investimento para a tua vida.

Quem opta pela frase #AminhaVidaÉumInferno já desistiu de viver.

Depois não venha culpar os outros pela sua decisão.

Tu Lideras a Tua Vida

Les Brown ► SCHOCK THEM & PROVE THEM WRONG ► Best Motivational Speech Ev...

Brilhante e Absolutamente Fantástico

O HOMEM NA ARENA - Discurso de Theodore Roosevelt na Sorbonne Paris, França, 23 de Abril de 1910

http://a.abcnews.com/images/US/GTY_theodore_roosevelt_sk_141229_4x3_992.jpg 

“Não é o crítico que conta; Não o homem que aponta como o homem forte tropeça, ou onde o fazedor de acções poderia ter feito melhor. O crédito pertence ao homem que está realmente na arena, cuja face está manchada pela poeira e suor e sangue; Que se esforça valentemente; Que erra, que “quase chega lá” repetidamente, porque não há nenhum esforço sem erro ou falha;

Mas quem realmente se esforça para fazer as obras; Que conhece grande entusiasmo, e grande devoção; Que se consome numa causa digna; Que, no melhor dos casos, conhece no final o triunfo da alta realização e que, no pior dos casos, se falhar, pelo menos falhará tendo ousado muito, de modo a que o seu lugar nunca estará com aquelas almas frias e tímidas que não conhecem a vitória ou a derrota."

Texto original e na íntegra http://www.theodore-roosevelt.com/trsorbonnespeech.html

Não deixes que o criticos te impeçam de viver a tua vida

TU LIDERAS A TUA VIDA

FORMULÁRIO DE PEDIDO DE REUNIÃO - Um instrumento de gestão do tempo

O bem mais precioso que possuímos é… o tempo.

Depois dele passar, é impossível recuperá-lo. Por isso, devemos ser implacáveis com a gestão do tempo utilizando-o de forma inteligente para alcançar os nossos objectivos.

Uma das coisa que consome mais tempo (desnecessariamente) são as reuniões.

E se há coisa que me aborrece são reuniões em que eu nem sequer sei qual é a ordem de trabalhos ou o tema da reunião.

Tendo assumido recentemente funções de coordenação de um grupo profissional com mais de 600 elementos, e depois de uma “chuva” de pedidos de reunião individual, percebi que não é aceitável criar a expectativa de que uma pessoa com este nível de responsabilidade possa, efetivamente, ter tempo para essas reuniões e mesmo assim conseguir fazer o seu trabalho.

Procurei na internet modelos de documentos que pudessem servir-me para elaborar um formulário de pedido de reunião, mas não encontrei o que procurava. Por isso, decidi criar o meu.

Liderar é Capacitar o Outro para Agir

Chefiar, uma pequena equipa, um serviço ou um grupo profissional não é uma tarefa simples.

Mas existem um conjunto de estratégias que são facilitadoras de todo o processo.

Uma das estratégias que melhor me têm servido ao longo dos anos é a capacitar aqueles que trabalham comigo para conseguirem:

• analisar um problema/desafio;
• decidirem autonomamente sobre a acção/caminho a seguir;
• executar o plano definido;
• assumir as decisões/opções tomadas no respeito pelos preceitos legais aplicáveis e pela dignidade de todos os envolvidos.

Parece simples, mas não é.

Capacitar os "chefes de equipa", e através dele, aqueles que os seguem, deve ser uma tarefa prioritária para um chefe de serviço.